YOGA

Acabaram as nossas aulas de yoga.Para a Vera um muito obrigado pela dedicação e paciência!

"Foi muito giro e nós gostámos. A Vera era simpática e falava sempre baixinho, nunca se zangava.

 Aprendemos muitas coisas que dantes não conseguíamos fazer. Foi importante para nos concentrarmos e mandarmos no nosso corpo.

 O yoga faz ficar calmo, concentrado no cérebro e estar com muita atenção."